Что полезнее для организма: баня или сауна
Оба варианта парилок могут принести пользу или навредить. В сауне жарче, но здоровому человеку дышать легче за счёт сухого воздуха
Страдающим обструктивными болезнями, аллергикам к финской бане нужно подходить с большой осторожностью
В русской бане трудно приходится гипертоникам, сердечникам, людям с нарушениями мозгового кровообращения. Однако есть немало примеров тому, как глубокие старики парятся так, что не каждый молодой выдержит. Опытные банщики говорят, что во всём нужна привычка.
Решить, что полезнее для здоровья можно только опытным путём. У русской бани оздоровительный эффект сильнее. Там необходимо активно двигаться, а веник сделает отличный массаж. К сауне привыкнуть проще. Аккуратно попробуйте оба варианта несколько раз. Организм и настроение подскажут вам, на чём лучше остановиться.
Описание конструкции
Печь для бани Сахара представляет собой облегченную мобильную систему отопления, использующую в качестве топлива дрова или древесные брикеты. Система распределения тепла — конвекционного типа, за счет достаточно объемного кожуха, что должно обеспечить равномерный прогрев помещения и вывод температуры воздушной среды парной до номинального значения за максимально короткий промежуток времени с момента начала протопки. Теоретически производитель обещает устойчивую работу печи, как в режиме суховоздушной сауны, так и традиционной русской бани, в которой, режим влажности имеет повышенные значения.
Информация от производителя
Итак, компания разработчик отмечает следующие принципиальные моменты:
Печь Сахара 16 способна отопить помещение парной объемом порядка 9 — 16 куб.м.
Максимальная температура, достижимая в режиме интенсивного горения обозначена в пределах 120 градусов Цельсия;
Масса каменной закладки достигает 60 кг, без ущерба для целостности конструкции
Патентованная оригинальная система контактирования камней с высокотемпературными зонами с 5 сторон обещает беспрецедентное качество и скорость нагрева всей массы;
Печь, как мы уже отмечали выше, может работать, как в режиме сауны, так и русской бани;
Особо отмечается наличие оригинального генератора легкого пара, на рассмотрении конструкции которого мы остановимся отдельно, несколько позднее;
Пространство топки выполнено из нержавеющей стали толщиной 2,5 мм, что гарантирует, по словам производителя, отсутствие проблем с прогоранием в течении нескольких лет эксплуатации;
Корпус печи имеет продуманную органичную форму, в которой отсутствуют травмоопасные углы и кромки;
Сама печь исполнена из «зеркальной» нержавеющей стали, что позволяет ей органично вписываться в любой банный интерьер, и не создает проблем с поддержанием ее в надлежащем аккуратном и презентабельном внешнем виде;
Даже более производительная и мощная печь для бани Сахара 24 имеет приемлемые габариты и вес, что позитивно отражается при монтажных, демонтажных и сервисных работах;
Нижняя часть печи исполнена с тепловым зазором, что позволяет с определенными предосторожностями размещать каменку на бесфундаментных основаниях;
Печи производятся в различных исполнениях, например, с заменой глухой топочной дверцы на прозрачную из жаропрочного стекла, наличием выноса топки, удлиненного топочного канала, различных вариантов и комбинаций внешней декоративной отделки..
Еще несколько принципиальных технических характеристик ,приведем в виде информационной таблицы:
| Наименование показателя | Его цифровое, пространственное либо иное обозначение |
|---|---|
| Расположение устья дымохода | Верхнее |
| Диаметр дымохода | 114 мм |
| Габаритные размеры для самой компактной модели | 380×550×777 мм |
| Вес для самой компактной модели | 53 кг |
| Загрузка топлива /возможность/ | Из смежного помещения, через стену |
| Тепловая мощность, для самой компактной модели | 16 кВт |
Генератор легкого пара
Особенное внимание потребителя при презентации этого продукта акцентируется на наличии так называемого генератора легкого пара. Он представляет собой набор пластин из нержавеющей стали, которые размещены в районе топки печи и благодаря активному нагреву до 650 градусов Цельсия способны, при контакте с водой, мгновенно переводить ее в состояние перегретого легкого мелкодисперсного пара
Отдельно, в источниках рекламного характера описываются преимущества такого пара перед традиционным паром, полученным на каменной засыпке.
Финская сауна
Минимум влажности и сухой горячий пар.
Температура печи может доходить до 110 °C с влажностью в парилке, не превышающей 20 %. При этом, помимо обычных печей на дровах, в саунах применяются еще и электрические печи (электрокаменки).
Время сидения в парилке — не более 10 минут. Затем необходим отдых, обычно для этой цели выбирают бассейн, а потом вновь наслаждаются горячим паром. Голову обматывают сухим полотенцем, чтобы избежать теплового удара, полки тоже застилают, чтобы не обжечь кожу.
После посещения сауны улучшается кровообращение, вентилируются легкие и уничтожаются болезнетворные организмы.
Противопоказания к посещению такие же, как и для русской бани.
Обзор модельного ряда
Ассортимент компании Теплодар не ограничивается оборудованием для бань и саун. В него входят отопительные котлы для дома, камины, электрооборудование. Но основу производства составляют печи для сауны и бани.
Теплодар предлагает потребителям модели:
Сибирь – печь-каменка для сауны. Позволяет получить качественный сухой пар и прогреть помещение за 30 – 40 минут. Низкая влажность в сочетании с высокой температурой, которые создает модель, позволят ощутить эффект классической финской сауны. В продаже доступна модификация Сибирь Панорама с дверцей из жаропрочного стекла. Вариант позволяет ощутить себя сидящим перед камином.
Сахара – модель также относится к печам для сауны, но имеет более совершенную конструкцию. Владельцы этого агрегата могут получить сухой и влажный пар, поскольку печь может работать сразу в 2 режимах. Двухкамерная каменка, позволяющая камням прогреваться одновременно с 5 сторон, обеспечит их равномерный и быстрый нагрев. Модель предусматривает возможность монтажа многосекционного парообразователя, способного «организовать» хороший парок уже после 20 минут топки.
Сиеста – модель, которая не только прогреет парилку, но и позволит приготовить барбекю. Сиеста качественно обогреет парилку объемом до 20 кубометров. Закрытая со всех сторон конвектором вертикальная топка и закрытая каменка в задней части конструкции, позволят устанавливать печь даже в небольших по размерам парилках. Устройство оборудовано встроенным парообразователем, системой «Антидым» и шиберами в дымоходе и двери, позволяющими регулировать интенсивность горения.
Сибирский Утес – печь, оснащенная кованой сеткой. Наделена высоким КПД и имеет превосходную динамику теплоотдачи и способностью создавать легкий пар. Отличная конвекция, получаемая за счет наличия свободного пространства между топливным каналом и камнями, помогает добиться эффекта финской сауны с температурой нагрева до 140 градусов. Благодаря большому объему камней, пар получается легкий и комфортный для восприятия организмом.
Кубань – яркая модель, оснащенная 2 каменками. Закрытая, находящаяся внутри корпуса, благодаря подаче на нее воды со встроенного в бак дозатора, способствует получению легкого пара. Открытая позволяет быстро прогревать помещение. Модель рассчитана на закладку дров из предбанника. Это позволяет сохранять чистоту в парной.
Домна – новинка в линейке моделей печей Теплодар. Оснащена вертикальной топкой из нержавейки и сверху закрывающейся кожухом. Главной особенностью агрегата является наличие каменки внутри топки. Такая конструкция позволяет нагревать камни до сверхвысоких температур и получать мелкодисперсный пар.
Каскад – модели, выделяющиеся из всего ассортимента великолепным дизайном. Корпус этих печей имеет плавные контуры и вмещает много камней. Топка модели Каскад выполняется из качественного металла толщины 4 мм, что продлевает срок службы агрегата.
Русь – специализированная линейка дровяных печей для русской бани. Применение этих агрегатов позволяет создавать оптимальный баланс температуры и влажности, характерный для русской парной.
Бугринка — модель придется по нраву настоящим ценителям русской бани, ведь в формировании микроклимата участвует большая масса заложенных в печь камней. Мощная печь-сетка устанавливается и топится из парной. Надежная дверца с запорным механизмом исключает случайное открытие и просыпание горячих углей.
Критерии выбора печи для бани
Мощность
Высокая мощность разогреет парную до высокой температуры, однако камни не вберут тепло, пара не получится, либо количество его окажется минимальным.
Малая мощность печи требует большой затраты ресурсов. Для больших помещений и кратного объема камней слабая печь быстро выработает допустимый срок эксплуатации и не сможет обеспечивать необходимый температурный режим.
Самостоятельный, предварительный расчёт осуществить просто:
Объём помещения (длина*ширина*высота) складывается с площадью неизолированных поверхностей, умноженных на коэффициент 1,2. Полученный результат следует увеличить в полтора раза, если дверь недостаточно утеплена, или выполнена из стекла.
1 кВт мощности исчисляется из 1 м³.
Топливо
Дрова
При отсутствии газификации и ограниченных параметрах проводки либо нестабильной подаче напряжения дровяная печь — единственный вариант. Топливо можно заготавливать самостоятельно, закупать, плюс экологический аспект и широкая ассортиментная линейка. Неудобства состоят в чистке дымохода и зольника, долгом прогреве парной и необходимости поддержания нужной температуры посредством подбрасывания дров в топку.
Газ
Неоспоримое достоинство газовых печей – это отсутствие топки и зольника, возможность регулировки температуры и короткий срок прогрева парной. Газовое оборудование имеет ряд требований к безопасности эксплуатации и техническим нормам агрегата. Дополнительным минусом выступает и невозможность качественного пара.
Электричество
Чистый, без дров, с минимальным уходом и компактными габаритами вид банных печей. Конечно, не «поддашь» пару ковшиком, но разогревать легко: включить в сеть и готово.
Комбинированные типы печей на газу и дровах, потребляют сжиженный газ, требуют слаженной работы по двум ресурсам, что несколько усложняет эксплуатацию.
Топка
Удлинённая
Гарантирует чистоту и комфорт парилки, так как дверца топки находится в соседнем помещении.
Стандарт
При стандартном варианте топится там, где парятся.
Конвекция
Основной принцип – это поток воздуха между кожухом и топкой на основе разницы температур с нагревом опускаемых вниз холодных слоёв. Конвекция используется для выравнивания температуры в парной и ускорения данного процесса.
Материал печи
Чугун
Надежные характеристики делают его лидером среди материалов для высоких температур.
Сталь
Последние разработки отличаются высокой жаропрочностью при относительно приемлемом весе конструкции.
Кирпичная кладка
Кирпичная печь уходит в прошлое. Несмотря на высокую экологичность и красоту таких печей, они встречаются всё реже. Хорошего печника «днём с огнём» не сыщешь, а для дилетанта такая работа не по силам. Специально выполненный фундамент, и большая площадь кирпичной модели делают её аутсайдером. Современный уклад жизни диктует свои условия: быстрый разогрев парной, минимум топлива, высокая теплоотдача и, к сожалению, удалённость от природы.
При обилии производителей банных печей можно себе позволить слегка доплатить за уникальный дизайн и радующий глаз внешний вид. Любители ковки, романтики, которые не прочь помечтать под пляшущее пламя огня, приверженцы брутальных форм без труда определятся с выбором. Всевозможная облицовка и современные покрытия моделей свободно гармонируют с любым интерьером помещения.
Печи для бани «Тройка» — модели, сделанные специально для облицовки
Поразительный факт: сколько лет уже на рынке России активно продаются печи серии «Тройка», большинство банщиков о таких даже не слышали. И все из-за рекламы: такие бренды, как Теплодар и Термофор видны и слышны повсюду, и создается впечатление, что других печей в продаже нет или они явно худшего качества. На самом деле те, кто уже приобрел «Тройку» в свою парную, не бывают разочарованы: эта простая на вид банная печь на самом деле достаточно мощная, и в облицовке кирпичом смотрится очень и очень эффектно. Тем более, что современные печи Тройка — отечественного производства и как раз таки рассчитаны для использования в русской бане с ее особым микроклиматом. Изготавливаются такие печи традиционно из низколегированных сталей толщиной от 10 мм.
А ведь еще именно «Тройкой» можно легко отопить парилку объемом до 80 м³ и нагреть целых 120 литров воды. А производится «Тройка» в Твери, и подобным ей банных печей в стране практически нет.
Зимой «Тройка» растапливается примерно около трех часов, летом – быстрее. Для банных процедур дров много не уходит, и тепло держится до самого утра. В основном народ доволен: печь обходится недорого, а пашет, как за двоих.
Модельный ряд печей «Тройка» достаточно широк – можно выбрать недорогую, но мощную печь любой функциональности и габаритов:
Устройство базовой модели такой печи
Многим банщикам печь Тройка приглядывается своей толщиной металла и возможностью загрузки поленьев до 80 см длиной — не нужно пилить их или искать определенный формат. Ко всему дверцы печи «Тройка» — из чугуна, как и колосники. Они особенно стойки к высоким температурам и не деформируются даже с годами. Также в такой печи достаточно легко регулировать конвекцию горячего воздуха – с помощью специальных окон в корпусе, и такого с открытой каменкой не добиться.
Каменная закладка в такую печку может достигать даже 250 кг, и при этом парилка разогревается буквально за два часа. Бак у «Тройки» съемный, и его легко снимать и мыть по мере необходимости.
Для получения качественного «русского» пара в «Тройке» предусмотрена приемная чаша для подачи воды в нижнюю часть каменки – чтобы жидкость не попадала на металл совсем. Так пар пройдет с наиболее нагретой нижней части каменки, где в пылу температура может достигать 650˚С, и пройдет через верхние слои в парилку куда более измельченным и легким. Но можно отапливать баню и в режиме классической финской сауны – все дело только в управлении конвекционным потоком.
Экраны и дымоход для печей «Тройка»
Обкладка из кирпича будет гасить жесткий фон излучения, который всегда бывает от металлических печей. Обложить «Тройку» можно и талькохлоритом – от этого она только выиграет, а тепло будет идти еще и целебное.
Продается «Тройка» как правило вместе с дымоходом, оснащенным трубой большого диаметра. Сбоку аппарата заботливо продумано прочистное устройство, которое позволит без особого труда и вызова специалистов самостоятельно прочищать дымоход. Снаружи же банная печь Тройка покрыта специальной термостойкой эмалью.
Вес «Тройки» может достигать 330 кг, что серьезно осложняет ее монтаж. Да и без отдельного для нее фундамента не обойтись. Правда, как банщики любят шутя оставлять отзывы на эти печи, что уж такую тяжелую печь из дачной бани уже точно никто не украдет – не поднимут попросту.
Самая маленькая модель «Тройки» — 07, с размерами 50х50, без выносной топки. Такая печь отлично подойдет для небольшой парилки, а внутренний конвектор позволит на ограниченной площади создать нужный мягкий микроклимат русской бани.
Допустимая и критическая температура
Какая температура должна быть в бане? Вопрос индивидуальный, но вполне обобщаемый.
Есть показатели, при которых человек комфортно себя чувствует, не падает в обморок и не краснеет. Они называются оптимальными или приемлемыми.
Это уже максимальные температуры, которые может выдержать человеческое тело. Об этих режимах и стоит сначала поговорить.
Допустимые значения
Оптимальная температура в бане охватывает все комнаты: раздевалку, предбанник и парилку. Градус постепенно повышается, чтобы тело смогло его адекватно воспринять.
Нормальная температура в раздевалке – 25 градусов Цельсия. Здесь организм комфортно себя чувствует и постепенно привыкает, если вы пришли с мороза. Затем идет предбанник, где градус повышается до 30.
А какая же температура в бане в парилке? Здесь все зависит от типа, поэтому варьируется от 60 до 80 градусов (без дополнительной растопки).
Эти показатели считаются оптимальными и не вредят здоровью, даже если вы достаточно долго паритесь.
Максимальные и критические значения
Максимальная температура в парилке ограничивается временем. Эмпирически было показано, что человеческое тело способно пережить:
- Час при 70 градусах;
- 50 минут при 81;
- 35 при 90;
- 25 при 104.
Причем заданное время лучше разбивать на порции. То есть не четверть часа сидеть при 100 градусах, а 5 раз по 5 минут.
Какая температура опасна
Максимальная температура пара, при нормальных условиях, не превышает 100 градусов. Чем выше температура, тем меньше влажность. В этот момент образовывается сухая баня.
Если температура в парилке перевалила за 100, начинаются экстремальные условия для организма.
Поэтому ответ на вопрос, какая температура в сауне считается опасной – 100о и выше. Потому что в этот момент:
- Происходит быстрое обезвоживание организма. Влага снаружи в организм не поступает, а свою он активно выводит для охлаждения.
- Повышается АД, в связи с быстрой циркуляцией крови.
- Начинаются рвотные позывы и тошнота.
- Возможны судороги и обморок, вследствие потери жидкости.
Впрочем, «бывалые» спокойно переживают такие температуры, а есть и любители попариться в «адской» жаре выше 140о. В этом случае рекомендуется не задерживаться в парилке более, чем на 1 минуту и сразу принять контрастный душ.
Как правильно растопить баню
Сначала необходимо приготовить несколько видов дров, это осиновые, сосновые и березовые дрова.
Растапливаем баню сосновыми дровами. Поскольку сосна смолянистое дерево, на стенках трубы остается слой копоти. Следующий этап – закладка осиновых дров, которые прекрасно чистят дымоходы.
Воздух в бане за это время прогревается до 10-15 градусов, этот показатель характерный для бани, которая хорошо утеплена.
Затем закладываются березовые поленья, средние по величине.
Последний этап – закладывание березовых поленьев, которые позволяет длительное время поддерживает температурный режим.
Чтобы контролировать температурный режим, лучше приобрести термометр и влагометр.
Как выбрать дровяную печь для бани?
Для настоящих ценителей парилки имеет значение не только температура внутри помещения, но и свойства пара. С этой точки зрения правильный выбор дровяной печи для бани – это половина успеха. Существует ряд моментов, которые необходимо учитывать при этом:
- особенности устройства отопительного прибора;
- тепловая мощность;
- используемый материал;
- принцип действия;
- комплект поставки.
Выбирая дровяную печь для русской бани из числа представленных в данном рейтинге следует напомнить о дополнительных характеристиках. Речь идет, прежде всего, о массогабаритных показателях отопительного устройства.
Конструкция
Какую банную печь на дровах выбрать, если исходить из особенностей устройства? Возможны различные конструкции:
- с открытой или двойной каменкой;
- обычные и с вентиляционно-конвекционным кожухом;
- с центральным или смещенным к краю расположением дымохода.
Решая вопрос, какие из дровяных печей для бани лучшие, необходимо учитывать требования пользования. Для обеспечения интенсивного прогрева помещения рекомендуется конструкция с дополнительным кожухом, который к тому же существенно снижает жесткое тепловое излучение.
Мощность
Тепловая производительность той или иной печи зависит от формы и объема топки, проходного сечения дымохода и некоторых других факторов. Номинальная мощность отопительного прибора обычно указывается в техническом описании или паспорте. При выборе нужной вам модели следует исходить из соотношения 1 кВт на 1 куб. м объема помещения.
Лучшие печи для бани на дровах 2021 года, представленные в нашем рейтинге, имеют в описаниях указание на минимальные и максимальные размеры парилки. Это существенно упрощает процесс выбора изделия под конкретные требования. Значительное превышение необходимых характеристик ведет к неоправданным финансовым затратам, а при недостаточной тепловой мощности в парной не удастся добиться нужной температуры.
Материал
Лучшие дровяные печи для русской бани делаются из конструкционной или нержавеющей стали, а также из жаропрочного чугуна
При выборе конкретной модели следует обращать внимание на толщину и марку материала. Отличными прочностными характеристиками обладают высоколегированные сплавы, которые ко всему прочему устойчивы к коррозии
Для защиты стальных и чугунных деталей печей от неблагоприятных факторов среды на внешние поверхности наносятся лакокрасочные покрытия, лучше, если это будут порошковые составы. Информацию об используемых материалах вы найдете в технической документации выбранной вами модели или у продавцов-консультантов.
Принцип работы
Для ответа на вопрос, какая печь лучше для русской бани, следует разобраться в особенностях ее функционирования. В предлагаемом рейтинге рассматриваются исключительно дровяные модели, но существуют еще и газовые, и электрические. В первом и втором варианте теплообразование происходит в результате сгорания топлива. В электрических печах нагрев осуществляется за счет использования ТЭНов.
Дровяные печи помимо обогрева помещения создают особый микроклимат, наполняя атмосферу ароматом сгорающей древесины. Это делает процесс приема оздоровительных процедур особенно приятным и максимально приближает его к такому, который можно получить только в традиционной русской бане.
Комплектация
Поставки отопительных приборов потребителю осуществляются с полным набором элементов. Как выбрать дровяную печь для бани, и какая из комплектаций считается наилучшей? Все зависит от финансовых возможностей потребителя.
Упомянутый топ лучших печей для русской бани 2021 года содержит модели с металлическими дверцами, которые можно заменить жаропрочным стеклом. Сравнительно небольшая доплата стоит возможности понаблюдать за пляской пламени в топке. При покупке отопительного прибора в магазине можно заказать и наполнитель для каменки.
Дополнительные характеристики
Какие самые хорошие дровяные печи в бане – это один из самых частых вопросов, задаваемых специалистам. Для ответа на него помимо таких ключевых факторов как тепловая мощность и прочностные показатели следует учитывать и ряд дополнительных характеристик:
- КПД;
- расход топлива;
- размеры дров.
Значимость этих параметров не следует преувеличивать, но и полностью игнорировать нельзя. Низкая эффективность печи не позволит достичь требуемого температурно-влажностного режима, в результате теряется сам смысл посещения парной.
Стандартные правила посещения бани
внутрь сауны можно отправляться, если прошло полтора часа с момента употребления пищи;
не стоит париться в случае плохого самочувствия, наличия высокой температуры;
категорически не разрешают курить;
стоит убрать металлические предметы
Тогда человеку не страшны ожоги;
не разрешается мыть голову внутри парилки;
стоит быть спокойным, не двигаться резко;
нельзя посещать сауну на голодный желудок, а также если вы употребляли алкоголь;
прежде, чем выйти на улицу, важно подождать. Тело должно остыть, отдохнуть после всех процедур;
веник может быть использован по отношению к распаренному телу;
мыться стоит лишь после парилки;
не рекомендуют специалисты с самого первого раза садиться или ложиться на полку, находящуюся наверху;
если вы заходите первый раз, не создавайте большое количество пара.
